おしらせNEWS

【塩尻◆11/8】 ストレスマネジメント講座③

【塩尻◆11/8】 ストレスマネジメント講座③

ストレスとは何か、ストレスへの対処法を知って、日常に生かす・心穏やかに過ごすためのヒントとなる講座です。
今回の「ストレスマネジメント講座③」は、

「ストレスを自分の力に変えるコツ!」

③ですが、①や②を受講していなくても大丈夫!社会に出る前にストレスと上手に付き合うコツを学びませんか?

開催日時:11月8日(木)10:00~12:00
場  所:しおじり若者サポートステーション
参加資格:サポステ登録者(未登録の方は、登録後ご参加いただけます。詳しくはお問い合わせください。tel 0263-54-6155)
申込み :登録者の方は申し込み不要です。