みんなで会話をしながらヨガを行います。運動が苦手な人でも大歓迎です。
ヨガマットかバスタオルをお持ちください。

• 開催日時：11月7日（木）10：00～12：00
• 持ち物：飲み物、ヨガマットかバスタオル、小さめタオル（目の上にのせる用）
• 服装：収縮性のある服装
• 定員：6名
• 申込み締切：11月6日（水）

※参加するにはスポーツ安全保険の加入が必要です。